건강체육
매트 필라테스 (화) 19시
2026-07-28 10:56:50
-
강좌코드
-
[97]3008
-
접수기간
-
기존회원 2026.08.10(월) ~ 2026.08.14(금)
신규회원 1차 2026.08.18(화) ~ 2026.08.22(토)
-
교육기간
-
2026.09.01(화) ~ 2026.11.30(월)화요일
-
교육시간
-
19:00 ~ 19:50
-
교육강사
-
구은진
-
수강료
-
55,000원
-
교육인원
-
15명
-
강의실
-
3F 무용실
-
신청제한
-
없음
강좌소개
남녀노소 상관없이 누구에게나 유용하며, 심리적, 육체적 스트레스를
안정화 시켜 코어 근육의 단련으로 관절 보호 및 근력강화
기타
*2교대 근무 시 격주 2회 참석 가능
